| Les coureurs 3eme cat en 2013 qui vont compter |
11/01/2013
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Un petit sondage Ufolep pour donner votre avis suivant ces critéres:
Rouleur:
Dorso Stéphane / Doronssoro Daniel
Sprinteur :
Qualicoba thomas
Grimpeur :
?
Equipes
Portets / ST Loubes / VELO CLUB DU BOURGEAIS
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11/01/2013
TSA UNIBALLER
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Peut etre les jeunes qui arrivent issus de cadets de differents club.Cette annee ya eu des bons exemple de jeunes qui ont ramasses beaucoups de points en 3e cat les premiers mois et qui ont fini en 2 ou 1ere. A l'acl 5 jeunes 16 17 ans qui s'entrainent avec nous rejoigne cette saison la categorie d'accueil la 3e cate...
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17/01/2013
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C'est bien cela va rythmer les courses.
Qu'ils fassent gaffe aux vieux quand même.
Thierry
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17/01/2013
Union Cycliste Le HAILLAN - ST MEDARD en JALLES
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Stephane Dorso et Thomas Quilico ne sont pas en 3ème catégorie à ma connaissance.
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17/01/2013
baroudeur du sauternais
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moi et mes coéquipier de club mais pas avant le moi de mai car avant on fait du vtt
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18/01/2013
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C'est une bonne preparation le VTT pour la route?
Steph et Thomas ont finis en 2 j'espère pouvoir les rejoindre si ils y restent.
Du fil à retordre en 3 en 2012 avec JGAB à Isles ST Georges et Flam rouge en fin de saison.
Est ce qu'il y a des stratégies en 3 ?
Est ce que l'on peut parler de mafia ("inter club")?
Ou est ce comme je l'ai maintes fois entendu une catégorie de "branque" qui roule apres tout le monde sans réfléchir?
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18/01/2013
Union Cycliste Le HAILLAN - ST MEDARD en JALLES
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De mémoire, quand je courais en 3, la stratégie était heuuuu....."perfectible" :-)
Ca a pu changer?
Pour ma part, je trouve effectivement que c'était une caté de "branques", sans chercher à critiquer, hein, j'y suis passé aussi
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18/01/2013
ETOILE CYCLISTE FOYENNE
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En "3" j'ai vu souvent la course d'équipes (à outrance) ce qui donne naissance à l'agressivité de certains coureurs excédés.
Mafia ? Peut-être, le peloton coure après tout ce qui bouge pour, à la fin, laisser partir les costauds ?! Disons qu'il y a parfois des affinités entre coureurs de différents clubs. C'est de bonne guerre ?
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18/01/2013
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Oui c'est vrai je suis daccord avec toi.
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18/01/2013
club izon
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Catégorie de branques non, catégorie d'apprentissage certainement, catégorie ou les coureurs font en fonction de leurs affinités oui comme dans les autres catégories.
Une chose est sûre, catégorie ou je me suis fais plein de copains et ou on se marre plus qu'en 2. Il va certainement y avoir quelqu'un pour me dire qu'on est pas sur les courses pour se fendre la poire mais un peu de convivialité c'est quand même super sympa.
Spécial dédicace à Rogers, david chicca, thierryp, jean gab, le boss, flam rouge, capianais et plein d'autres dont les noms m'échappent, je leur en demande pardon !!!!
A+
C.S.
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18/01/2013
(Modérateur Principal)
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""Pour ma part, je trouve effectivement que c'était une caté de "branques", sans chercher à critiquer, hein, j'y suis passé aussi"" (Cedric)
Pas très sympa pour eux,surtout ne pas oublier que les trois reçoivent les nouveaux licenciés,les montés des quatre et les descentes des deux,c'est le grand brassage toute l'année,a part quelques piliers on ne sait jamais trop a qui on a affaire!.....Pour y avoir évolué pas mal de temps je n'ai rien remarqué de plus mauvais que dans les autres catégories a part le niveau;quoique entre deux et trois il n'y a pas une marche de géant...
Quand a la stratégie,elle est aussi valable qu'ailleurs,il y a en trois d'anciens vieux coursiers qui savent eux aussi faire du vélo.....C'est la catégorie la plus décriée mais qui n'a pourtant rien a envier aux autres,la preuve puisque plusieurs fois dans l'année
le peloton des trois rejoint celui des deux et c'est le bordel,car ces gens là refusant l'évidence,empêchent les autres de faire leur course en restant collés a eux,par fierté ou par bêtise je ne sais pas,mais ce qui est sur c'est que ce n'est pas très sport de leur part!!........
"THB".
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18/01/2013
Union Cycliste Le HAILLAN - ST MEDARD en JALLES
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C'est justement ce brassage entre vieux briscards, mecs moyens, débutants,etc qui fait que c'est une caté de "branques", mais au moins c'est assez animé et ouvert
Entre ceux qui savent courir au millimetre et ceux qui se demandent s'il faut monter ou descendre les dents avant les relances, ca fait un peloton très hétérogène, ou se cotoie tous les comportements de course.
C'est aussi ce qui fait le charme de la chose, je trouve...
par contre, en effet le niveau physique entre 3 et 2 est quasi identique. C'est la facon de courir qui diffère.
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18/01/2013
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les coureurs qui vont compter ........leurs points ?
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19/01/2013
baroudeur du sauternais
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a thierryp oui le vtt est un bonne preparation pour la route d'ailleurs j'ai alterne route et vtt toute la saison meme en semaine(ca evite la lassitude et le vtt est ludique) j'ai fait le départemental et régional vtt+ quelque course d'endurance vtt(par equipe de 2)
l'annee dernier j'ai repris les courses sur route a salles on etait +de 100 au depart j’appréhende un peu car quand je voyait les compte rendu des courses sur amivelo et le nonbre de chute ca donnait pas trop envie
la tactique en 3 n'est pas trop compliqué pour pouvoir s’échapper mais ca marche pas a tout les coup car quand les gars veulent rouler ça revient vite
cette anne je reprendrai a uchaq le 23 février mais c'est course la ma serviront de préparation pour le vtt
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19/01/2013
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Cela rejoint mon avis sur le VTT.
Par contre tu ne ressens pas un manque de puissance lors du retour à la route?
Le positif c'est effectivement le changement ,et puis l'hivers il fait moins froid dans les bois que sur les routes.
Pour les chutes, cela c'est calmé ,trop de monde voulaient être placés et ils ne font pas la course .
Quand on veut suivre sans etre devant il faut laisser la place aux rouleurs ^^.
On se verra à Uchacq.
Moi prepa saison de chrono ,Home trainer / RPM / route / muscu et courses.
Pour les points je compte mais dans l'espoir d'avoir ce qu'il faut pour monter.
A suivre...
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20/01/2013
US BREDOISE
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Salut à tous,
Je trouve pas Uchacq sur le calendrier.
Ou est l'info ?
David
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20/01/2013
m___
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Ce message n'est pas affiché pour l'instant car l'auteur (anonyme) n'a pas encore renseigné sa fiche cycliste.
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20/01/2013
VELO CLUB BARSACAIS
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coach26,voici le lien..http://gcp64.blogspot.fr/2012/12/calendriers-cyclosport-ufolep-2013-64.html
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20/01/2013
ACMenesplet
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y aura moi en 3 lol je plaisantes
les 3 ca roules plus fou fou je dirais que les 2 c est mon avis , car ds cette categorie arrive les debutants et ils sont pas habitues a rouler en courses mais y a pas beaucoup de difference entre les 2 et les 3
c est mon avis
bonne soiree a vous tous
ptitdavid
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21/01/2013
TSA UNIBALLER
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Thierry poireau ce coureur va marcher il roule presque 3 fois plus que ptit david coureur de 1ere et moi un petit 2e ufolep ;) les 3 avance davantage par accoup en fonction des attaques ca vice avec autant de watts mais sur un peu moins longtemps, les temps morts se font a vitesse un peu plus basse. Sinon au final les moyennes sont pas si eloignees ...
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21/01/2013
ACMenesplet
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je confirmes les propos de manoel, thierry roules pas mal et roules bien , pour avoir rouler deux fois en 4 jours avec lui, il a une puissance enorme dans les jambes, apres a lui de bien courir et de ne pas se griller
un tres bon potentiel et il restera pas longtemps en 3 , a toi thierry de bien courir et de rien lacher comme tu le fais a l entrainement si tu vois ce que je veux dire
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21/01/2013
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Merci les gars...
Non je suis peut être un peu plus avancé dans ma prépa mais de là à marcher.
Avec le temps qu'il fait ce qui est fait ne sera plus à faire.
Oui la transplantation d'un cerveau est en cours, pour les jambes les 2 vous êtes pas en reste, entre un gros rouleur / sprinteur et un grand grimpeur.
Sinon même analyse que Mano.
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21/01/2013
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Une machine ce Thierry !
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21/01/2013
ACMenesplet
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oui et il fait beaucoup d intox ; merci pour le gros rouleur sprinteur je le prends pour moi, pourtant j ai perdu du poids , merde alors lol
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21/01/2013
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C'est plus une pancarte c'est carrément une page de pub que je vais avoir dans le dos avec ces gars là...
Il va falloir que je te demande une formation accéléré pour mon sprint pour faire le poid.
En attendant vivement les beaux jours.
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21/01/2013
ACMenesplet
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arretes avec le poids lol ca va me frustrer , le sprint je sais pas faire mais tu as pas besoin de ca , d une formation
ATTENTION THIERRY POIREAU IS BACK
FORT COMME UN TURC
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21/01/2013
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A y est c'est ma fete!!!!
Foutage complet de gueule...
C'est pas grave cela se payera un jour (je pense que c'est moi qui payerais ^^).
Tu parle d'un ami vélo ce David.
En attendant respect ce matin tu étais sur le vélo toi.
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21/01/2013
ACMenesplet
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oui j y etais mais j ai beaucoup moins de bornes que toi , j ai fais 3H30 environ ,petite moyenne car vent tres fort et pluie
bonne journee le turc lol
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21/01/2013
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Ce message n'est pas affiché pour l'instant car l'auteur (anonyme) n'a pas encore renseigné sa fiche cycliste.
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21/01/2013
TSA UNIBALLER
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sympa thierry jrejoind david a toi d'etre davantage stratege t'as un bon potentiel a toi de trouver la methode dentrainement qui tiras le mieux. bonne prepa a tous ! apres je suis plutot pour 1 jours sur 2 1h30 de velo que des sortie de plus de 3h car en moins de 2h la course est deja terminee deja sur les 1h30 intervalle training long pour tenir style echape et du court pour encaisser les accoup c'est ces parametres qui font marcher en course pas le quantitatif ;)
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21/01/2013
club izon
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ouaip Thierry a du potentiel.
Si je me souviens bien, à St martin de coux, tu as fais un numéro en 2011. Si ton ange gardien de frère avait laissé partir 2 ou 3 gars (dont moi par exemple) tu aurais sans aucun doute été à l'origine du bon coup.
Je sais que tu ne cours pas pour un jambon ou une bouteille mais c'est toujours agréable d'inscrire son nom à un palmarès et pour celà, il ne te manque pas grand chose.
Tu forces la chance sans attendre l'emballage final et je pense que c'est le meilleur moyen d'y arriver.
A bientôt en 2 que je retrouve quelqu'un pour discuter et tenter des coups maintenant que Rogers est redescendu.
A+
C.S.
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21/01/2013
TSA UNIBALLER
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oui roger redescend en 3 va bien falloir canaliser nos 4-5 jeunes de 17 a 19 ans roger tu va devoir montrer l'exemple idealement tu les aides pour quils nous rejoignent vite en 2 pour nous filer un coup de main surtout l'ete il me faut des passeurs de bidon (humour) jme desydrate vite une bonne binouse ya quca dvrai hein !! j'ai pas dit piquouse binouse lol
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22/01/2013
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Thierry , j ai un scoop ,je pense que aout ,septembre ,octobre tu vas venir voir les picto charentais car au vu du calendrier y a du chrono en poitou cette année.
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22/01/2013
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Merci pour le scoop!
Je vais finir par me licencier dans le 16.
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22/01/2013
TSA UNIBALLER
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Les chrono jte les laisse thierry lol punaise deja que je me ridiculise en chrono individuel a 42 de moyennes sur les course a etape 1/2e cate ou jfini 100e sur 130 coureur par contre un chrono par equipe a 45 de moyenne c'est dans mes cordes...
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22/01/2013
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Même si je suis loin d'être un specialiste, c'est vrai que le chrono individuel et équipe est completement different.
Ce gérer et gerer un effort collectif ce n'est pas la même approche.
J'ai eu du mal à faire la transition cette année lors des entrainements pour le nationnal.
Encore que nous étions à peu prés au même niveau.
Par contre avec un Gilles P ou Patrick de Martillac ,si tu t'amuses à prendre des gros relais tu t'explose.
Aprés analyse de ma facon d'aborder un chrono je me suis rendu compte que je pourrais m'améliorer facilement.
Je pratique le chrono en me mettant direct au max de mes capacités et puis aprés je gere jusqu'a la fin à la limite de l'explosion.
L'effort doit être plutôt crescendo pour finir au max.
Mon seul point "fort" si j'ose dire c'est d'être capable de résister.
Il me reste donc beaucoup de chemin.
Thierry.
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22/01/2013
ETOILE CYCLISTE FOYENNE
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Cyril: en "deux" je pouvais pas "discuter le coup"...j'étais même beaucoup moins bavard qu'en "trois" !
Mais nous avions fait le projet de se retrouver en "deux" toi et moi... pas moi tout seul !
Tu as raison concernant les échappées : quelques fois ceux qui font le frein (à outrance) empêchent des gars de sortir, de rejoindre l'échappée pour l'aider à se développer et trouver d'autres alliés pour faire le frein après...
Manoël : Canaliser les jeunes ? Je crois que c'est eux qui vont me secouer ! c'est vrai que les copains (ou coéquipiers) ça motive, sur moi ça marche en tout cas. Je suis plus attentif à la course et plus généreux au service d'autre(s)que lorsque je cours tout seul. En tout cas pour ce qui est du présent, je me tiens une crève d'enfer depuis une semaine....début de saison à redéfinir...
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22/01/2013
club izon
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OK Rogers, message compris, je t'ai lâchement abandonné dans les griffes des 2 et pour expier cette faute, c'est moi qui vais galérer un an au "purgatoire" des 2.
Soignes toi bien et à bientôt sur le vélo.
C.S.
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25/01/2013
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Vous oublier pas le VCP pour les 3ème catégorie ufolep a toute hasard :p
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25/01/2013
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Non en tous cas moi j'oubli pas.
J'ai souvent bataillé avec 2 coureurs aux maillots verts qui m'ont tres souvent mis une danse.
Vous êtes combien en 3 cette année?
En tous cas coureurs sympas souvent moteurs dans les courses.
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28/01/2013
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Plus que la saison dernière normalement et moi je suis le seul de la saison dernière encore en 3ème catégorie car l'autre jeune et monter en 2 eme catégorie en fin de saison dernière .
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28/01/2013
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A ok,
Je vois qui tu es maintenant.
Toujours à l'attaque ou à l'avant.
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28/01/2013
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Non c pas vrai sa ;)
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30/01/2013
TSA UNIBALLER
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Oui valentin a fait des progres ajoute a un velo et roue plus legeres ca devrait etre pas mal !
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30/01/2013
TSA UNIBALLER
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Les coureurs qui vont compter on le saurra bientot le debut de saison est proche !
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