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Le Forum France > Aquitaine > Gironde > entrainement cyclocross
entrainement cyclocross
23/11/2009

membre du site Cyclisme Amivelo
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards

 bjr
p'tite question :
=} Pendant la saison de cyclocross, quel rythme d'entrainement et quel type d'entrainement est conseillé ?
Combien de fois, combien de temps... juste pour se maintenir au même niveau pendant toute la saison
A +
Merci

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