Le port de Larrau est une montée moins connue que le Tourmalet, Aubisque...mais tout aussi difficile par le versant nord voir plus en raison de ces fortes pentes. le sommet se situe à la frontière espagnole, c'est aussi le premier grand col pyrénéen en partant de l'océan.
La montée débute a Logibar (lieu dit et gîte d'étape,alt 300m), à partir de là s'en suit une montée pour atteindre 1350m (col d'erroymendi) en 10 k soit 10% de moyenne,en passant par le village de Larrau (2km après Logibar) ensuite replat sur 2.5 à 3k environ puis dernière rampe de 2k à 10 11% pour atteindre le sommet (1560m).Petit développement fortement conseillé (34/28)
Le versant Sud est moins compliqué et moins long (11k à 6.5%)
Pour info la dernière fois que le tour de france a franchi ce col était en 1996, l'arrivée était jugée à Pampelune; Une Cyclo espagnole la Larra-Larrau y passe tous les ans le premier samedi de septembre.



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